Blog Research API Download App
Empanada de carne y queso

Empanada de carne y queso

Appetizer

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
625
calorías
24.0
proteínas
60.1
carbohidratos
33.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (240.4g)
Calorías
625
% Valor Diario*
Grasa Total 33.7 g 43%
Grasa Saturada 14.4 g 72%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 72.1 mg 24%
Sodio 961.5 mg 41%
Carbohidratos Totales 60.1 g 21%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 24.0 g 48%
Vitamina D 12.0 mcg 60%
Calcio 192.3 mg 14%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 360.6 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

37.6%
15.0%
47.4%
Grasa: 303 cal (47.4%)
Proteínas: 96 cal (15.0%)
Carbohidratos: 240 cal (37.6%)

About Empanada de carne y queso

Las Empanadas de Carne y Queso son una delicia salada arraigada en la cocina latinoamericana, celebrada por su crujiente corteza dorada y rellenos sabrosos. Este pastelito de mano típicamente contiene carne molida sazonada, queso derretido y especias aromáticas, envueltos en una masa hecha de harina, agua y grasa. Aunque son increíblemente satisfactorias, estas empanadas a menudo son altas en calorías y grasas saturadas debido al relleno y al proceso de fritura, dependiendo de los métodos de preparación. Por otro lado, ofrecen una fuente de proteínas de la carne y los lácteos, así como nutrientes esenciales como el hierro. Hornear en lugar de freír puede hacerlas una opción más ligera mientras aún conservan su sabor querido. Las empanadas también ofrecen la flexibilidad de incorporar ingredientes más saludables, como carnes magras, queso reducido en grasa o verduras añadidas, convirtiéndolas en un manjar personalizable que puede adaptarse a diversas preferencias dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.