1 serving (50 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2365.9 mg | 102% | |
| Carbohidratos Totales | 37.9 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 18.9 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de carne y brócoli
La Salsa de Carne y Brócoli es una salsa sabrosa y ligeramente dulce comúnmente utilizada en la cocina chino-americana para acompañar carne de res y brócoli salteados. La salsa combina típicamente salsa de soja, salsa de ostras, ajo, jengibre, azúcar y maicena, creando una mezcla sabrosa con una textura brillante que recubre los ingredientes. Componentes adicionales como aceite de sésamo o caldo de pollo pueden ser incluidos para mayor profundidad de sabor. Nutricionalmente, esta salsa puede ser alta en sodio debido a la salsa de soja y salsa de ostras, pero también proporciona un sabor rico en umami sin necesidad de grasas pesadas. Variaciones saludables incluyen salsa de soja reducida en sodio o endulzantes naturales como la miel. Aunque deliciosa, se recomienda moderación para aquellos que supervisan la ingesta de sal o azúcar. Junto con el brócoli rico en nutrientes y la carne magra, esta salsa ayuda a crear un plato equilibrado disfrutado en todo el mundo.
