1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 823.5 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne con frijoles negros
El carne con frijoles negros es un plato sabroso arraigado en la cocina china, celebrado por su perfil sabroso y rico en umami. Combina tiernas rebanadas de carne con vegetales salteados, como pimientos y cebollas, todos mezclados en una audaz salsa de frijoles negros elaborada con frijoles negros fermentados, ajo y salsa de soja. Aunque rebosante de sabor, también ofrece un buen equilibrio de proteínas de la carne y fibra de los frijoles negros y los vegetales, contribuyendo a la saciedad y el valor nutricional. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y la pasta de frijoles negros, lo cual podría ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Optar por cortes magros de carne y utilizar menos aceite durante la preparación puede convertirlo en una elección más saludable sin perder su irresistible sabor y autenticidad.
