1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.8 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carbohidratos Totales | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 291.3 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de carne y cebada
La sopa de carne y cebada es un plato sustancioso y sabroso enraizado en la cocina europea, a menudo asociado con la comida reconfortante. Hecha con tiernos trozos de carne de res, cebada, verduras de raíz como zanahorias, apio y cebollas, y un caldo sabroso infusionado con hierbas, esta sopa es nutritiva y satisfactoria. La cebada, un grano entero, proporciona fibra, vitaminas y minerales que apoyan la digestión y la salud del corazón, mientras que las verduras aportan nutrientes esenciales y antioxidantes. La carne añade proteínas y hierro, ambos cruciales para la energía y la reparación de tejidos, aunque el contenido de grasa puede variar según el corte de carne utilizado. Aunque rica en nutrientes, es importante prestar atención al contenido de sodio en el caldo para gestionar la salud en general. Esta sopa equilibrada es perfecta para nutrir su cuerpo, calentar su alma y ofrecer un delicioso sabor tradicional.
