1 serving (10 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 175 g | 63% | |
| Fibra Dietética | 25 g | 89% | |
| Azúcares | 100 g | ||
| proteínas | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Polen de abeja
El polen de abeja es un compuesto rico en nutrientes elaborado por las abejas melíferas al recolectar néctar y polen de las flores. Repleto de una amplia gama de vitaminas, minerales, aminoácidos, antioxidantes y enzimas, el polen de abeja es considerado un superalimento natural. Contiene nutrientes esenciales como vitaminas del complejo B, magnesio, hierro y proteína, lo que lo convierte en un excelente estimulante para la energía y la salud en general. El polen de abeja ha sido utilizado en muchas cocinas y remedios tradicionales, especialmente en Europa y Asia, a menudo añadido a batidos, cereales o esparcido en ensaladas para aportar un impulso nutricional. Sus propiedades antiinflamatorias y su apoyo al sistema inmunológico son ampliamente reconocidos. Sin embargo, las personas con alergias o sensibilidades al polen deberían tener precaución, ya que puede desencadenar reacciones alérgicas. Aunque sus beneficios para la salud son impresionantes, se recomienda moderación para evitar una ingesta excesiva de nutrientes concentrados. Asegúrate siempre de que tu polen de abeja provenga de fuentes éticas y responsables para apoyar prácticas sostenibles.
