1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 29% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Alubias con salchichas
Los Frijoles Con Pequeñas Salchichas es un plato sustancioso que combina tiernos frijoles, típicamente blancos o marinos, con pequeñas salchichas, a menudo ahumadas o ligeramente condimentadas. Esta comida reconfortante tiene raíces en las cocinas europeas y americanas, particularmente en las tradiciones culinarias regionales hogareñas y de barbacoa. El plato a menudo incluye una salsa a base de tomate, aromatizada con cebollas, ajo y una mezcla de especias, ofreciendo un equilibrio de notas sabrosas y ahumadas. Desde el punto de vista nutricional, los frijoles proporcionan fibra, proteínas y nutrientes esenciales como hierro y folato, convirtiéndolos en una opción saludable para el corazón. Las salchichas, aunque sabrosas, pueden ser altas en sodio y grasas saturadas, por lo que el tamaño de la porción y la selección de ingredientes son importantes para mantener el equilibrio dietético. Dependiendo de la preparación, el plato puede personalizarse para ser más consciente de la salud mediante el uso de salchichas bajas en sodio o alternativas a base de plantas. Aunque sencillos, los Frijoles Con Pequeñas Salchichas encarnan una rica mezcla de sabor y potencial nutricional para comidas informales o reuniones familiares.
