1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 18.9 mg | 6% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 7.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56.6 mg | 4% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles con salchichas
Frijoles con Salchichas es un plato reconfortante y clásico comúnmente asociado con la cocina estadounidense y a menudo considerado como una comida sustanciosa y económica. Normalmente consiste en frijoles horneados cocinados con salchichas en rodajas (o "weenies"), con variaciones que pueden incluir condimentos añadidos como salsa barbacoa o azúcar moreno para mejorar el sabor. Los frijoles horneados proporcionan una buena fuente de fibra dietética y proteína de origen vegetal, junto con nutrientes esenciales como ácido fólico y hierro. Las salchichas, aunque sabrosas y convenientes, a menudo son altas en sodio y grasas saturadas, lo cual puede plantear preocupaciones de salud si se consumen con frecuencia. Muchas recetas de Frijoles con Salchichas buscan lograr un equilibrio entre la asequibilidad y el sabor, lo que lo convierte en una opción popular para las familias. Para hacerlo más saludable, se pueden utilizar opciones más magras para las salchichas y frijoles horneados con menos azúcar para mantener el disfrute mientras se mejora el valor nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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