1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Envoltura de frijoles
El wrap de frijoles es una opción saludable y llena de sabor inspirada en la cocina latinoamericana. Presenta una base abundante de frijoles negros sazonados, verduras frescas como lechuga, tomates y pimientos, todo envuelto en una tortilla de grano entero. Los ingredientes opcionales incluyen aguacate cremoso, salsa picante o un poco de queso rallado para mayor sabor. Con un alto contenido de proteína vegetal y fibra dietética, este wrap apoya la digestión y ayuda a mantener los niveles de energía a lo largo del día. Los frijoles negros aportan nutrientes esenciales como hierro, magnesio y ácido fólico, mientras que las verduras ofrecen una variedad de vitaminas y antioxidantes. El uso de una tortilla de grano entero aumenta su contenido de carbohidratos complejos, promoviendo una sensación de saciedad sostenida. Los comensales conscientes de su salud pueden prescindir del queso o elegir una versión baja en grasa para reducir la grasa saturada. El wrap de frijoles es una comida nutritiva y versátil que satisface tanto a tu paladar como a las necesidades de tu cuerpo.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
