Fideos de frijol

Fideos de frijol

Grain

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (50 grams) contains 176 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
702
calorías
1.4
proteínas
172.2
carbohidratos
0.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
702
% Valor Diario*
Grasa Total 0.4 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carbohidratos Totales 172.2 g 62%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 1 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 14 mg 0%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

98.7%
0.8%
0.5%
Grasa: 3 cal (0.5%)
Proteínas: 5 cal (0.8%)
Carbohidratos: 688 cal (98.7%)

About Fideos de frijol

Los fideos de frijol, también conocidos como fideos de celofán o fideos de cristal, son una pasta fina y transparente hecha de almidones extraídos de frijoles mungo u ocasionalmente de otras fuentes como batatas. Originarios de China, son un alimento básico en muchas cocinas asiáticas, a menudo utilizados en salteados, sopas, rollos de primavera y cazuelas. Los fideos de frijol son sin gluten, bajos en grasa y ofrecen una alternativa para aquellos que evitan los productos a base de trigo. Aunque son bajos en proteínas, fibra y vitaminas, su rápido tiempo de cocción y su capacidad para absorber sabores los convierten en una adición versátil a comidas equilibradas. A menudo considerada una opción ligera de carbohidratos, se debe consumir con conciencia, ya que fundamentalmente proporciona carbohidratos simples. Combinarlos con alimentos ricos en proteínas y un montón de verduras puede mejorar su valor nutricional, convirtiéndolos en un ingrediente satisfactorio y saludable en varios platos alrededor del mundo.