1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
242.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.9 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 582.5 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 38.8 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 9.7 g | 34% | |
| Azúcares | 5.8 g | ||
| proteínas | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 77.7 mg | 5% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 679.6 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chili de verduras con frijoles
El Chili de Verduras con Frijoles es un plato sustancioso y basado en plantas, repleto de sabor y nutrientes. Originario de la cocina tex-mex, esta versión vegetariana de chili combina frijoles rojos, frijoles negros, frijoles pintos, y una mezcla robusta de verduras como pimientos, cebollas y tomates. Aderezado con chile en polvo, comino, ajo y pimentón, proporciona un calor ahumado equilibrado por la dulzura natural de las verduras. Rico en proteínas y fibra de los frijoles, este plato apoya la digestión y ayuda a mantener la saciedad, convirtiéndolo en una opción satisfactoria tanto para vegetarianos como para omnívoros. Es bajo en grasas saturadas y libre de colesterol, contribuyendo a la salud del corazón. Aunque típicamente bajo en calorías, ingredientes como queso o crema agria pueden añadir riqueza, la moderación es clave para mantener su perfil saludable. Ya sea servido solo o sobre arroz, el Chili de Verduras con Frijoles es una comida nutritiva y reconfortante arraigada en sabores audaces e ingredientes saludables.
