1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 823.5 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de arroz con frijoles y queso
Un Burrito de Frijoles, Arroz y Queso es una oferta clásica inspirada en la cocina mexicana, que combina ingredientes sustanciosos en una satisfactoria comida de mano. Dentro de una tortilla de harina tibia, encontrarás frijoles sazonados, arroz esponjoso y queso derretido creando una combinación de sabores rica y reconfortante. Los frijoles proveen una buena fuente de proteína y fibra de origen vegetal, apoyando la digestión y proporcionando energía prolongada. El arroz añade carbohidratos esenciales para el combustible, mientras que el queso aporta calcio y sabor pero también aporta grasa saturada, por lo que la moderación es clave. Dependiendo de la preparación, los burritos pueden incluir ingredientes adicionales como salsa, aguacate o crema agria, lo que puede mejorar tanto la nutrición como el sabor. Aunque satisfactorio y sabroso, este burrito puede ser denso en calorías, especialmente con queso adicional o aceite. Optar por tortillas integrales y más verduras puede convertirlo en una opción más equilibrada, haciéndolo una opción versátil tanto para darse un gusto como para comer conscientemente.
