1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 31.5 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pastel de frijoles
El Pastel de Frijoles es un postre tradicional arraigado en la cocina afroamericana musulmana, particularmente asociado con la Nación del Islam. Este delicado pastel de estilo de flan se hace principalmente con puré de frijoles marinos, huevos, leche evaporada, azúcar y especias cálidas como nuez moscada, canela y vainilla, todo horneado en una corteza de pastel escamosa. Los frijoles contribuyen a una textura cremosa al mismo tiempo que añaden una dosis de proteína y fibra, lo que hace a este postre único entre los dulces. Aunque ofrece un giro más saludable en comparación con muchos pasteles altos en grasa o excesivamente azucarados, el Pastel de Frijoles no descarta la indulgencia. La leche evaporada y el azúcar aumentan sus niveles de calorías y dulzura. No obstante, representa una mezcla inteligente de ingredientes saludables y sabor satisfactorio. Ideal para ocasiones especiales o para disfrutar como un elemento básico cultural, el Pastel de Frijoles es a la vez un homenaje a la herencia y un deleite para el paladar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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