1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.8 | ||
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% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 160 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 152 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jalea de frijol
La gelatina de frijol, también conocida como gelatina de frijol mungo, es un platillo ligero y refrescante originario de las cocinas del este de Asia, en particular de Corea y China. Hecha principalmente a partir de almidón de frijol mungo, agua y un toque de sal, crea una textura gelatinosa traslúcida y suave. La gelatina de frijol es naturalmente baja en calorías y grasa, lo que la convierte en una excelente elección para aquellos que vigilan su consumo. A menudo se sirve fría con salsas o especias saladas, aportando sabor sin calorías excesivas. Rica en carbohidratos complejos, la gelatina de frijol mungo proporciona energía a la vez que ofrece un contenido de azúcar insignificante. Sin embargo, contiene una cantidad mínima de proteínas y fibra en comparación con los frijoles mungo enteros, que se quedan fuera durante el proceso de elaboración. Si bien es una excelente opción baja en calorías, considera combinarla con verduras y proteínas magras para una nutrición equilibrada.
