1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de frijoles, huevo y queso
El Burrito de Frijoles, Huevo y Queso combina los sabores intensos de la cocina inspirada en México en un envoltura robusta para comer con la mano. Presenta frijoles negros ricos en proteínas, huevos revueltos esponjosos y queso cheddar derretido, todo envuelto en una tortilla de harina caliente. Esta combinación ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores. Los frijoles aportan fibra dietética y proteína de origen vegetal, favoreciendo la salud digestiva y los niveles de energía. Los huevos aportan proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como colina y vitamina B12, mientras que el queso añade calcio y un acabado cremoso. Aunque delicioso, el burrito puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de la preparación y del tamaño de la porción. Es una elección ideal para un desayuno o merienda sustanciosa, especialmente si se combina con salsa fresca o aguacate para un impulso adicional de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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