Burrito de frijoles, huevo y queso

Burrito de frijoles, huevo y queso

Breakfast

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
17.6
proteínas
47.1
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 7.1 g 25%
Azúcares 2.4 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 47.1 mcg 235%
Calcio 235.3 mg 18%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.8%
18.3%
32.9%
Grasa: 126 cal (32.9%)
Proteínas: 70 cal (18.3%)
Carbohidratos: 188 cal (48.8%)

About Burrito de frijoles, huevo y queso

El Burrito de Frijoles, Huevo y Queso combina los sabores intensos de la cocina inspirada en México en un envoltura robusta para comer con la mano. Presenta frijoles negros ricos en proteínas, huevos revueltos esponjosos y queso cheddar derretido, todo envuelto en una tortilla de harina caliente. Esta combinación ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores. Los frijoles aportan fibra dietética y proteína de origen vegetal, favoreciendo la salud digestiva y los niveles de energía. Los huevos aportan proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como colina y vitamina B12, mientras que el queso añade calcio y un acabado cremoso. Aunque delicioso, el burrito puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de la preparación y del tamaño de la porción. Es una elección ideal para un desayuno o merienda sustanciosa, especialmente si se combina con salsa fresca o aguacate para un impulso adicional de nutrientes.