1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de frijoles con queso
El burrito de frijoles con queso es un clásico imprescindible de la cocina inspirada en México, combinando la simplicidad con sabores sustanciosos. Este plato satisfactorio presenta una tortilla de harina cálida y suave generosamente rellena de frijoles refritos sazonados y queso cheddar o Monterey Jack derretido. Los frijoles proporcionan una buena fuente de proteína y fibra de origen vegetal, apoyando la digestión y promoviendo la saciedad. El queso aporta calcio y proteínas, pero puede ser alto en grasas y sodio, dependiendo de la porción. Aunque compacto y sabroso, el perfil nutricional del burrito puede variar según los métodos de preparación y cualquier ingrediente adicional como salsas o acompañamientos. Normalmente disfrutado como una comida rápida y asequible, representa una fusión de comodidad y conveniencia, aunque se recomienda la moderación para aquellos que monitorean la ingesta de grasa o carbohidratos. Personalizable y amigable con los vegetarianos, el burrito de frijoles con queso ofrece una forma versátil de saborear la esencia de la cocina mexicana en un formato de comida para llevar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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