1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 9.4 g | 33% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Burrito de frijoles y chicharrón
El Burrito de Frijoles y Chicharrones es un plato sabroso arraigado en la cocina mexicana, que ofrece una satisfactoria combinación de texturas y sabores. Este burrito típicamente incluye frijoles refritos tiernos, chicharrones crujientes y un toque de sazón envueltos en una suave tortilla de harina. Los frijoles proporcionan una buena fuente de proteína vegetal y fibra dietética, promoviendo la digestión y una energía sostenida. Los chicharrones añaden un contraste crujiente pero son altos en grasa y sodio, haciendo que este ingrediente sea menos ideal para dietas que cuidan del corazón. La tortilla de harina, aunque versátil, aporta carbohidratos adicionales. Dependiendo de la preparación, ingredientes como salsa fresca, aguacate o lechuga rallada pueden mejorar el valor nutricional, mientras que crema agria o queso pueden añadir más grasa. En general, el Burrito de Frijoles y Chicharrones es una opción de comida contundente mejor disfrutada con moderación, ofreciendo un equilibrio de proteína y sabores indulgentes con un guiño a la cocina mexicana tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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