Blog Research API Download App
Pupusa de frijol con queso

Pupusa de frijol con queso

Homemade

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
600
calorías
20.0
proteínas
70.0
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 10.0 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 40.0 mg 13%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carbohidratos Totales 70.0 g 25%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 4.0 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 300 mg 23%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.6%
13.9%
37.5%
Grasa: 216 cal (37.5%)
Proteínas: 80 cal (13.9%)
Carbohidratos: 280 cal (48.6%)

About Pupusa de frijol con queso

Las Pupusas de Frijoles y Queso son un plato tradicional salvadoreño hecho de una tortilla de maíz gruesa y hecha a mano rellena de frijoles refritos y queso derretido. Normalmente elaboradas con masa harina, una harina de maíz finamente molida, las pupusas crean un equilibrio de sabores entre ingredientes sabrosos y sustanciosos. Originarias de El Salvador, este plato básico es conocido por su simplicidad y textura satisfactoria, a menudo se sirve con curtido (ensalada de repollo encurtido) y salsa para un contraste brillante. Mientras que los frijoles proporcionan proteína y fibra, y la base de maíz ofrece carbohidratos esenciales, el queso añade una cremosidad indulgente pero puede contribuir con grasas saturadas dependiendo de la variedad utilizada. Las pupusas son naturalmente sin gluten y ofrecen energía accesible, aunque se deben considerar las porciones para aquellos que controlan la ingesta calórica. Rico en herencia cultural, las Pupusas de Frijoles y Queso combinan ingredientes saludables con el atractivo de la comida reconfortante, convirtiéndolas en una opción deliciosa y accesible para diversas necesidades dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.