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Shakeology

Shakeology

Meal Replacement

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (42 grams) contains 160 calories, 17.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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904.0
calorías
96.0
proteínas
101.7
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.3g)
Calorías
904.0
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 2.8 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 847.5 mg 36%
Carbohidratos Totales 101.7 g 36%
Fibra Dietética 33.9 g 121%
Azúcares 39.5 g
proteínas 96.0 g 192%
Vitamina D 1129.9 mcg 5649%
Calcio 1129.9 mg 86%
Hierro 20.3 mg 112%
Potasio 1412.4 mg 30%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

45.6%
43.0%
11.4%
Grasa: 101 cal (11.4%)
Proteínas: 384 cal (43.0%)
Carbohidratos: 406 cal (45.6%)

About Shakeology

Beachbody Shakeology es un batido superalimento denso en nutrientes diseñado para apoyar el bienestar general y alimentar un estilo de vida activo. Lleno de una mezcla de proteínas, fibra, antioxidantes, vitaminas y minerales, incluye ingredientes obtenidos de todo el mundo, como adaptógenos, probióticos, enzimas digestivas y fitonutrientes. Su mezcla de proteínas de alta calidad incluye fuentes de suero y basadas en plantas, cubriendo diversas necesidades nutricionales. Shakeology no contiene edulcorantes artificiales y no tiene conservantes añadidos, siendo una opción más limpia para aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Proveniente de una fusión de superalimentos globales como el açai, la chía y la maca, refleja un enfoque internacional hacia la salud. Conocido por ayudar en la digestión, aumentar la energía y satisfacer antojos, está diseñado para complementar patrones de alimentación saludable. Si bien su perfil nutricional ofrece numerosos beneficios, es esencial considerar el contenido calórico y los objetivos dietéticos individuales al incorporarlo a tu rutina. Perfecto como reemplazo de comidas o bebida de recuperación postentrenamiento.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.