1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 125.0 mg | 41% | |
| Sodio | 1000.0 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 33.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.7 g | 6% | |
| Azúcares | 25 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 666.7 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo desmenuzado en barbacoa
El pollo deshebrado a la barbacoa es un plato sabroso hecho cocinando lentamente o asando pollo, luego desmenuzándolo y recubriéndolo con una salsa barbacoa picante y ahumada. Un pilar de la cocina estadounidense, especialmente en las tradiciones de barbacoa del sur, ofrece un equilibrio de proteínas del pollo y sabores intensos de la salsa. Normalmente se utilizan cortes magros como pechuga o muslos de pollo, este plato es rico en proteínas, lo que apoya la salud muscular y te mantiene saciado. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar según la salsa barbacoa, que a menudo es rica en azúcares y sodio. Opta por salsas caseras o bajas en azúcar para hacer el plato más saludable. El pollo deshebrado a la barbacoa se combina bien con acompañamientos saludables como verduras asadas o panecillos integrales para una comida equilibrada. Es una opción versátil y satisfactoria para sándwiches, ensaladas o platos principales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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