1 serving (227 grams) contains 540 calories, 34.7 grams of protein, 18.4 grams of fat, and 56.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
539.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.4 g | 23% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.4 g | ||
| Colesterol | 99.8 mg | 33% | |
| Sodio | 1272.3 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 56.5 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 20.6 g | ||
| proteínas | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 36.3 mcg | 181% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 528.4 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de barbacoa
Un sándwich de barbacoa es un plato abundante y sabroso comúnmente asociado con la cocina del sur de EE. UU. Este sándwich suele incluir cerdo desmenuzado cocido lentamente y ahumado o pollo desmenuzado, cubierto con una salsa de barbacoa picante y servido en un pan suave. Las variaciones pueden incluir ensalada de col, pepinillos o cebollas como ingredientes adicionales para aportar textura y sabor. Aunque es rico en proteínas debido a la carne, un sándwich de barbacoa también puede ser alto en calorías, azúcar y sodio, especialmente por la salsa de barbacoa y los condimentos añadidos. Optar por panes integrales, cortes de carne más magros o una salsa más ligera puede mejorar su perfil nutricional. Acompañado de verduras o vegetales verdes, este sándwich proporciona una mezcla equilibrada de indulgencia y nutrición, convirtiéndolo en un delicioso, aunque ocasionalmente indulgente, placer.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - sándwich de barbacoa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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