bocadillo de barbacoa

bocadillo de barbacoa

Lunch

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
52.9
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 1058.8 mg 46%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 14.1 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

43.4%
24.1%
32.5%
Grasa: 158 cal (32.5%)
Proteínas: 117 cal (24.1%)
Carbohidratos: 211 cal (43.4%)

About bocadillo de barbacoa

El sándwich de barbacoa es un plato muy querido que tiene su origen en la cocina sureña estadounidense, celebrado por sus sabores intensos y su atractivo reconfortante. Por lo general, presenta carne tierna y cocida lentamente —como cerdo desmenuzado, carne de res o pollo— bañada en una salsa de barbacoa sabrosa y ligeramente ahumada. La proteína se sitúa entre panes suaves, a menudo ligeramente tostados, a veces adornados con ingredientes como ensalada de col, pepinillos o cebollas. Aunque el sándwich de barbacoa es rico en proteínas, las cuales apoyan el mantenimiento y la reparación muscular, su perfil nutricional puede variar según la preparación. Las recetas tradicionales pueden incluir azúcares añadidos en la salsa y un mayor contenido de grasa en la carne, haciéndolo más calórico. Optar por cortes de carne magros y panes integrales puede mejorar su valor nutricional, ofreciendo más fibra y menos calorías vacías. Es una elección abundante y deliciosa, aunque la moderación y una preparación cuidadosa son clave para aquellos que están atentos a su dieta.