1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About brocheta de salmón a la parrilla
Las brochetas de salmón a la barbacoa ofrecen una opción sabrosa y nutritiva inspirada en las cocinas de Oriente Medio y del Mediterráneo. Este plato presenta tiernos trozos de salmón, marinados en una mezcla de aceite de oliva, jugo de limón fresco, ajo, pimentón ahumado y hierbas como eneldo y perejil, ofreciendo un equilibrio de sabores ahumados intensos y frescura chispeante. Enhebrados en brochetas con coloridos pimientos, cebollas rojas y calabacines, estas brochetas se asan a la perfección, realzando su dulzura natural y añadiendo un sutil toque de carbonización. El salmón, el protagonista, es rico en ácidos grasos omega-3, que favorecen la salud del corazón y del cerebro, además de proporcionar proteínas de alta calidad para mantenerte energizado. Cargadas de antioxidantes y vitaminas de las verduras, las brochetas de salmón a la barbacoa ofrecen una comida saludable. Aunque tienen un contenido ligeramente más alto en grasas debido al pescado y al adobo, este plato cuenta con grasas saludables y está libre de carbohidratos refinados, lo que lo convierte en una excelente opción para una alimentación equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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