1 serving (200 grams) contains 290 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 88.2 mg | 29% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chuleta de cerdo BBQ
Las chuletas de cerdo a la barbacoa son un plato sabroso y contundente arraigado en las tradiciones de barbacoa estadounidenses. Normalmente hechas con chuletas de cerdo gruesas, se sazonan con una mezcla de especias, se marinan o se untan con salsa barbacoa, que a menudo contiene ingredientes como tomates, vinagre, azúcar y especias. Asadas a la parrilla u horneadas a la perfección, el método de cocción infunde a la carne sabores ahumados y caramelizados. Las chuletas de cerdo proporcionan una buena fuente de proteínas, potasio y zinc, apoyando el crecimiento muscular y la salud inmunitaria. Sin embargo, las versiones barbacoa pueden ser altas en azúcares añadidos y sodio, dependiendo de la salsa utilizada, lo que las hace menos adecuadas para personas que monitorean la presión arterial o la ingesta de azúcar. Optar por salsa casera o cortes magros puede hacer que este plato sea un poco más saludable. Ideal para parrilladas de verano o comidas reconfortantes, las chuletas de cerdo a la barbacoa son tanto una fuente nutricional como un regalo para los amantes de la barbacoa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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