filetes de cerdo a la barbacoa

filetes de cerdo a la barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
480
calorías
40.0
proteínas
16.0
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
480
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 11.2 g 56%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 960 mg 41%
Carbohidratos Totales 16.0 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.8 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 32.0 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 560.0 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

12.5%
31.2%
56.2%
Grasa: 288 cal (56.2%)
Proteínas: 160 cal (31.2%)
Carbohidratos: 64 cal (12.5%)

About filetes de cerdo a la barbacoa

Los filetes de cerdo a la barbacoa son un corte de carne sabroso, generalmente cortado del hombro de cerdo y marinado o sazonado antes de ser asado o horneado. Originarios de las tradiciones de barbacoa del sur de Estados Unidos, estos filetes cuentan con un sabor ahumado y sabroso que suele ser realzado por salsas de barbacoa, adobos secos o marinadas. Ricos en proteínas, proporcionan nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B, que apoyan la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, los filetes de cerdo a la barbacoa también pueden ser altos en grasa y sodio, especialmente si se preparan con salsas azucaradas o cortes grasos. Optar por porciones más magras y sazonado ligero puede hacerlos una opción más equilibrada, mientras que acompañarlos con guarniciones como verduras a la parrilla puede mejorar la nutrición general. Ya sea disfrutándolos en parrilladas en el patio trasero o cenas familiares, son un plato abundante y satisfactorio que está profundamente arraigado en la tradición culinaria norteamericana.