1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 17.6 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Costillas de cerdo a la barbacoa
Las Costillas de Cerdo a la BBQ son un plato clásico originario de las tradiciones de barbacoa estadounidenses, particularmente popular en la cocina sureña. Estas costillas provienen de la parte inferior de la caja torácica del cerdo y suelen estar recubiertas con una salsa de barbacoa rica y ahumada antes de ser cocinadas lentamente a la parrilla hasta que estén tiernas y perfectas. Las costillas cuentan con una combinación sabrosa de carne magra, tejido conectivo y grasa, lo que contribuye a su textura jugosa. Si bien son una opción rica en proteínas, su perfil nutricional puede variar según los métodos de preparación. La salsa de barbacoa a menudo añade azúcar y sodio, lo que puede aumentar el contenido calórico. La grasa de las costillas contribuye a su sabor rico pero también las hace ser altas en grasas saturadas. Combinarlas con platos acompañantes más ligeros como verduras a la parrilla puede ayudar a equilibrar la comida. La moderación es clave al disfrutar de esta deliciosa delicia en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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