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Bollo de cerdo a la barbacoa

Bollo de cerdo a la barbacoa

Snack

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
619.0
calorías
19.0
proteínas
95.2
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
619.0
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 95.2 g 34%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 19.0 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

65.0%
13.0%
22.0%
Grasa: 128 cal (22.0%)
Proteínas: 76 cal (13.0%)
Carbohidratos: 380 cal (65.0%)

About Bollo de cerdo a la barbacoa

El bollo de cerdo a la barbacoa, también conocido como Char Siu Bao, es un plato popular originario de la cocina cantonesa del sur de China. Este bollo al vapor o al horno está relleno de una mezcla dulce y salada de cerdo a la barbacoa marinado, típicamente sazonado con salsa de soja, salsa hoisin, azúcar y fragantes especias chinas. La masa es suave, esponjosa y ligeramente dulce, lo que proporciona un equilibrio perfecto con el relleno rico y aromático. Si bien su alto contenido de proteínas del cerdo puede resultar satisfactorio, el bollo a menudo contiene azúcares y grasas añadidas, lo que lo hace menos ideal para aquellos que vigilan su ingesta calórica o de sodio. Normalmente disfrutados como parte del dim sum, los bollos de cerdo a la barbacoa ofrecen una encantadora combinación de sabor y textura. Es mejor consumirlos con moderación como parte de una comida equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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