1 serving (85 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 41.7 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 22.2 g | ||
| proteínas | 33.3 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.1 mg | 8% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las albóndigas de barbacoa son un plato sabroso a menudo asociado con la comida reconfortante estadounidense, que combina carne molida sazonada, típicamente de res o cerdo, con una salsa barbacoa ahumada y picante. Las albóndigas se sazonan con ingredientes como ajo, cebolla, migas de pan y huevos para crear una textura tierna, luego se hornean o se doran en sartén antes de ser bañadas en la sabrosa salsa. Con raíces en las parrilladas al aire libre y las comidas informales, este plato encarna los sabores fuertes y audaces de la cocina de barbacoa estadounidense. Si bien las albóndigas de barbacoa son una buena fuente de proteínas, pueden ser altas en calorías, grasas saturadas y sodio dependiendo de la receta y el tamaño de la porción. Optar por carnes magras, migas de pan integrales y salsas caseras puede hacer que sean una opción más saludable. Combinarlas con una ensalada fresca o verduras al vapor puede equilibrar la comida y aumentar su valor nutricional.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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