1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
591.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.3 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 177.4 mg | 59% | |
| Sodio | 165.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.3 g | 94% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.5 mg | 2% | |
| Hierro | 5.9 mg | 32% | |
| Potasio | 591.5 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Lomo de cordero a la barbacoa
El lomo de cordero a la barbacoa es un corte sabroso de carne, a menudo asociado con las cocinas mediterránea, del Medio Oriente y australiana. Marinado con hierbas, especias, ajo y aceite de oliva, el lomo de cordero se asa a la perfección, sellando sus jugos naturales y creando un perfil ahumado y tierno. Este plato rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B, que apoyan la salud muscular y la producción de energía. Aunque el cordero es una fuente de grasas saludables como los omega-3, la moderación es clave, ya que también contiene grasas saturadas que pueden afectar la salud del corazón si se consumen en exceso. Combinar el lomo de cordero a la barbacoa con verduras asadas o una ensalada fresca puede aumentar la fibra y equilibrar el perfil nutricional. Perfecto para reuniones u ocasiones especiales, este plato ofrece tanto un sabor rico como una variedad de nutrientes, lo que lo convierte en una elección satisfactoria para aquellos que buscan una comida reconfortante.
