1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chuletas de cordero a la barbacoa
Las chuletas de cordero a la parrilla son un plato sabroso popular en las cocinas mediterráneas y de Medio Oriente, aunque se han vuelto un favorito mundial. Estas tiernas costillas de cordero suelen ser marinadas con especias, ajo, aceite de oliva y hierbas como romero o tomillo para realzar su sabor rico y sabroso. La parrilla sobre llamas abiertas les da un sabor ahumado mientras mantiene su jugosidad. El cordero es una buena fuente de proteína, vitamina B12 y zinc, apoyando el crecimiento muscular, el metabolismo energético y la salud inmunológica. Sin embargo, también es más alto en grasas saturadas en comparación con otras carnes, por lo que la moderación es clave para la salud del corazón. Combinar estas chuletas con una ensalada crujiente y verduras asadas puede equilibrar su perfil nutricional, ofreciendo fibra y vitaminas esenciales. Las chuletas de cordero son perfectas para reuniones al aire libre, brindando una combinación encantadora de tradición y deleite en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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