1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.7 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo a la barbacoa
Los muslos de pollo a la barbacoa son un plato sabroso y jugoso que se encuentra comúnmente en la cocina de barbacoa americana. Estos cortes de carne oscura se marinan o se recubren con una salsa de barbacoa tangy y ahumada antes de ser asados o horneados a la perfección. A menudo sazonados con una mezcla de especias como pimentón, ajo en polvo y cayena, el resultado es una carne tierna con un glaseado caramelizado. Los muslos de pollo son ricos en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, lo que los convierte en una opción satisfactoria para una comida equilibrada. Sin embargo, las salsas de barbacoa pueden tener un alto contenido de azúcar y sodio, por lo que optar por variedades bajas en azúcar o hacer versiones caseras puede mejorar su atractivo para la salud. Quitar el exceso de piel también puede reducir el contenido de grasa. Combinados con acompañamientos saludables como verduras a la parrilla o una ensalada fresca, los muslos de pollo a la barbacoa pueden encajar en una dieta nutritiva y equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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