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cuartos de pollo a la barbacoa

cuartos de pollo a la barbacoa

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 330 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
388.2
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
388.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 9.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.5%
31.3%
56.2%
Grasa: 211 cal (56.2%)
Proteínas: 117 cal (31.3%)
Carbohidratos: 47 cal (12.5%)

About cuartos de pollo a la barbacoa

Los muslos de pollo a la barbacoa son un plato sabroso que presenta muslos de pollo, que incluyen el muslo y el contramuslo. Por lo general, se marinan en una salsa de barbacoa picante y ahumada y se asan a la parrilla o se hornean a la perfección, siendo una elección popular en la cocina estadounidense y las tradiciones de barbacoa sureña. Repletos de proteínas, apoyan la reparación y el crecimiento muscular, convirtiéndolos en una opción satisfactoria y energizante. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar según la preparación; el pollo con piel tiene más grasa, y algunas salsas de barbacoa pueden contener azúcares o sodio añadidos. Optar por pollo sin piel y una salsa casera o baja en azúcar puede hacerlos una elección más saludable. Los muslos de pollo a la barbacoa son versátiles, combinando bien con verduras y cereales integrales para una comida equilibrada que es abundante y nutritiva. Perfectos para parrilladas o cenas familiares, ofrecen un delicioso vínculo entre la comida reconfortante y la alimentación de tu cuerpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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