1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.0 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 144 mg | 48% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 12.8 g | ||
| proteínas | 48 g | 96% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El pollo a la barbacoa es un plato sabroso que presenta tiernos trozos de pollo a la parrilla o al horno recubiertos con una salsa barbacoa ácida, ahumada y ligeramente dulce. Esta popular comida rica en proteínas tiene sus raíces en la cocina estadounidense, especialmente en las tradiciones de barbacoa del Sur, pero existen variaciones en todo el mundo. Suele combinar el pollo con especias como el pimentón, la pimienta de chili, el ajo y la cebolla, junto con ingredientes como vinagre, pasta de tomate y azúcar para la salsa. El pollo a la barbacoa es una buena fuente de proteína magra, esencial para el crecimiento y la reparación muscular. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la salsa barbacoa puede ser alta en azúcar y sodio, añadiendo calorías extras y disminuyendo sus beneficios para la salud. Optar por versiones caseras o más ligeras de la salsa y combinarla con verduras puede mejorar su valor nutricional. Este plato versátil es perfecto para reuniones al aire libre o cenas familiares, ofreciendo un sabor intenso con porciones equilibradas.