Pollo a la barbacoa a la parrilla

Pollo a la barbacoa a la parrilla

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
55.6
proteínas
15.9
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 12.7 g
proteínas 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

15.9%
55.6%
28.6%
Grasa: 114 cal (28.6%)
Proteínas: 222 cal (55.6%)
Carbohidratos: 63 cal (15.9%)

About Pollo a la barbacoa a la parrilla

El pollo a la parrilla con salsa barbacoa es un plato sabroso que combina pollo tierno sazonado con un glaseado barbacoa ahumado y cocinado sobre una llama abierta o parrilla para obtener un acabado carbonizado. Por lo general, la marinada incluye ingredientes como ketchup, vinagre, azúcar moreno, especias y salsa Worcestershire, lo que le confiere un perfil dulce, picante y sabroso. Este plato es un básico en la cocina de barbacoa estadounidense, pero goza de un atractivo global debido a su sabor intenso. La preparación a la parrilla minimiza la cantidad de grasas añadidas, convirtiéndolo en una opción proteica magra, rica en nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B y el selenio. Sin embargo, el contenido de azúcar y sodio en la salsa barbacoa tradicional puede preocupar a aquellos que controlan su ingesta. Combinarlo con verduras frescas o granos enteros puede crear una comida más equilibrada. El pollo a la parrilla con salsa barbacoa ofrece una opción satisfactoria y rica en proteínas para reuniones o comidas cotidianas, al tiempo que deja margen para modificaciones más saludables.