1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
175 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.5 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 86.8 mg | 28% | |
| Sodio | 925 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 5 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pechuga de pollo a la barbacoa
La pechuga de pollo a la parrilla es un plato sabroso a menudo asociado con la cocina estadounidense y las parrilladas de verano. Presenta pechuga de pollo deshuesada y sin piel marinada o pincelada con salsa barbacoa, que suele incluir tomate, vinagre, azúcar y especias para un sabor dulce y ahumado. Magra y alta en proteínas, la pechuga de pollo es una opción nutritiva que favorece el crecimiento muscular y la reparación, siendo relativamente baja en grasa. Sin embargo, la salud puede verse afectada por la salsa barbacoa, ya que muchas variedades compradas en tiendas son altas en azúcar agregada y sodio. Optar por una salsa casera o con bajo contenido de azúcar puede convertir esta comida en una opción más saludable. A menudo se cocina a la parrilla, manteniendo la humedad mientras agrega un sabor carbonizado y ahumado, pero hay que tener cuidado de no pasarse de cocción para evitar que quede seco. Combínalo con verduras frescas o granos enteros para una comida equilibrada. La pechuga de pollo a la parrilla es tanto un plato delicioso como versátil que se disfruta en todo el mundo en diversas tradiciones de barbacoa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Pechuga de pollo a la barbacoa DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
