1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslos de pollo deshuesados y sin piel a la barbacoa
Los Muslos de Pollo Deshuesados y Sin Piel a la Parrilla son un plato sabroso y versátil popular en la cocina de barbacoa estadounidense. Hechos con muslos de pollo tiernos, esta preparación elimina la piel y los huesos para obtener porciones más magras y fáciles de cocinar. Están recubiertos con una salsa de barbacoa sabrosa, que típicamente incluye ingredientes como tomate, vinagre y especias, ofreciendo un sabor ahumado y ligeramente dulce. Los muslos de pollo son ricos en proteínas y hierro, lo que los convierte en una excelente opción para la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, contienen ligeramente más grasa que las pechugas de pollo, lo que aumenta su jugosidad pero también su contenido calórico. La salsa de barbacoa también puede contener azúcares o sodio adicionales, por lo que vale la pena moderar las porciones o elegir una versión baja en azúcar. Ya sea a la parrilla, al horno o en cocción lenta, estos jugosos muslos de pollo proporcionan un delicioso equilibrio de nutrientes y un sabor indulgente que atrae a una variedad de paladares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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