1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo deshuesado y sin piel BBQ
Los muslos de pollo deshuesados y sin piel a la BBQ son una opción de proteína sabrosa y versátil popular en la cocina de barbacoa americana. Desprovistos de piel y hueso, estos muslos de pollo se marinan en una salsa de barbacoa ahumada y picante antes de ser asados, horneados o asados a la perfección. Estos muslos son tiernos y jugosos, ofreciendo un sabor más rico en comparación con cortes de pollo más magros como la pechuga. Son una excelente fuente de proteína, vitaminas B6 y B12, y minerales como fósforo y selenio. Aunque deliciosos, su salud depende de la preparación; las salsas BBQ azucaradas y el alto contenido de sodio pueden aumentar la ingesta calórica y afectar la salud del corazón. Optar por adobos bajos en azúcar o sazonadores caseros puede hacer que este plato sea una adición equilibrada a tu dieta. Perfectos para preparar comidas, cenas familiares o reuniones en el patio trasero, los muslos de pollo deshuesados y sin piel a la BBQ son amados por su sabor robusto y su textura satisfactoria.
