Alitas de pollo al horno con salsa barbacoa

Alitas de pollo al horno con salsa barbacoa

Appetizer

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
47.6
proteínas
23.8
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 9.5 g 47%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carbohidratos Totales 23.8 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 19.0 g
proteínas 47.6 g 95%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

15.7%
31.4%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 190 cal (31.4%)
Carbohidratos: 95 cal (15.7%)

About Alitas de pollo al horno con salsa barbacoa

Las Alitas de Pollo al Horno con Barbacoa son una variante sabrosa de un clásico aperitivo, que combina las tiernas alitas de pollo con el sabor ahumado y dulce de la salsa barbacoa. Por lo general, se hornean en lugar de freírse, esta opción es una alternativa más saludable que reduce el exceso de aceite y calorías. Las alitas se sazonan, se asan en el horno hasta quedar crujientes, luego se recubren con una salsa barbacoa sabrosa hecha con ingredientes como pasta de tomate, vinagre, especias y un toque de dulzura. Originarias como un favorito americano, las alitas de pollo a la barbacoa se han convertido en un básico en las fiestas, en las reuniones para ver deportes y en las cenas familiares. Aunque son una buena fuente de proteínas, la salsa puede contener azúcares y sodio adicionales, por lo que el control de las porciones es clave. Combínalas con verduras frescas o un aderezo ligero a base de yogur para equilibrar. Esta deliciosa opción ofrece el audaz sabor de la barbacoa sin la culpa de la fritura pesada, convirtiéndola en un placer para el paladar ideal para muchas dietas.