1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.5 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 5.7 g | 20% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 330.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bazella con arroz
El Bazella Con Arroz es un plato saludable arraigado en la cocina del Medio Oriente, que presenta una sabrosa combinación de guisantes verdes, zanahorias tiernas y trozos de carne de res o pollo sazonada, cocidos a fuego lento en una salsa a base de tomate. Servido sobre arroz blanco esponjoso, esta comida abundante logra un equilibrio entre sabores salados y ligeramente dulces. Repleto de nutrientes, los guisantes y zanahorias proporcionan una buena fuente de vitaminas A y C, fibra y antioxidantes, mientras que la proteína de la carne contribuye a la reparación y mantenimiento muscular. La presencia de tomates añade licopeno, un importante antioxidante beneficioso para la salud del corazón. Sin embargo, la salud del plato puede variar según la preparación; optar por cortes magros de carne y arroz integral puede mejorar su perfil nutricional, al mismo tiempo que reducir los aceites y grasas añadidos puede hacerlo más ligero. El Bazella Con Arroz es tanto satisfactorio como nutritivo, ofreciendo un sabor de la comida reconfortante tradicional del Medio Oriente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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