1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 5.5 g | 27% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 97.6 g | 35% | |
| Fibra Dietética | 9.0 g | 32% | |
| Azúcares | 0.7 g | ||
| proteínas | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.4 mg | 1% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 1378.6 mg | 29% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batatas fritas
Las Papas Fritas, comúnmente conocidas como French fries, son un plato querido que proviene de las cocinas europeas, particularmente de Bélgica y Francia. Hechas de papas cortadas en rodajas finas, se fríen hasta que estén doradas y crujientes, ofreciendo un sabor salado e irresistible. Normalmente sazonadas con sal, también se pueden servir con diversos aderezos y toppings, desde ketchup y mayonesa hasta queso derretido o hierbas. Aunque proporcionan energía debido a su contenido de carbohidratos, se debe considerar cuidadosamente su perfil nutricional. Altas en calorías y grasas, especialmente si se fríen en aceites altos en grasas saturadas o trans, las Papas Fritas son mejores si se disfrutan con moderación. Optar por versiones horneadas en horno u horneadas al aire puede reducir las grasas poco saludables, y acompañarlas con guarniciones ricas en nutrientes promueve una alimentación equilibrada. A pesar de su factor indulgente, siguen siendo un alimento reconfortante icónico en muchas culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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