1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Baso Telor Tumis Pedas
El Baso Telor Tumis Pedas es un sabroso plato indonesio que combina albóndigas (baso), huevos (telor) y una salsa salteada picante. A menudo elaborado con albóndigas de carne de res o pollo, el plato se complementa con huevos duros o revueltos y se saltea con chiles, ajo, cebolla y salsa de soja, creando un perfil de sabor sabroso y picante. Proveniente de la rica tradición culinaria de Indonesia, este plato es un alimento reconfortante popular conocido por su sabor intenso y su textura satisfactoria. Desde el punto de vista nutricional, ofrece una buena fuente de proteínas de las albóndigas y huevos, que apoyan la salud muscular y la energía. Sin embargo, su alto contenido de sodio de la salsa de soja y el posible uso de aceite durante el salteado pueden representar desafíos para dietas conscientes del corazón o del peso. Para mejorar su saludabilidad, el plato puede incorporar verduras como zanahorias o espinacas para añadir vitaminas y fibra. El Baso Telor Tumis Pedas ejemplifica la naturaleza dinámica y picante de la cocina indonesia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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