Arroz basmati frito

Arroz basmati frito

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
7.1
proteínas
52.9
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 52.9 g 19%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 117.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

72.2%
9.7%
18.1%
Grasa: 53 cal (18.1%)
Proteínas: 28 cal (9.7%)
Carbohidratos: 211 cal (72.2%)

About Arroz basmati frito

El Arroz Frito Basmati es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina arroz basmati aromático con verduras salteadas, opciones de proteínas como tofu, pollo o camarones, y una mezcla de condimentos sabrosos como salsa de soja, ajo y jengibre. El arroz basmati, conocido por su sabor delicado y sus granos largos y esponjosos, proviene del sur de Asia y aporta menos almidón en comparación con otras variedades de arroz, ofreciendo una textura más ligera. Repleto de vitaminas y minerales de verduras coloridas como zanahorias, guisantes y pimientos, este plato aporta nutrientes esenciales y fibra. Si bien puede equilibrarse nutricionalmente con proteínas magras y aceites saludables, puede implicar sodio y grasas añadidas dependiendo de los métodos de preparación. Optar por salsas bajas en sodio y aceite mínimo puede mejorar su perfil nutricional. El Arroz Frito Basmati es una elección versátil y saludable que se puede personalizar para adaptarse a diversas preferencias dietéticas mientras se celebran sabores globales.