Salsa de tomate con albahaca

Salsa de tomate con albahaca

Sauce

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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140
calorías
4
proteínas
24
carbohidratos
4
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
140
% Valor Diario*
Grasa Total 4 g 5%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 800 mg 34%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 16 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 800 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

64.9%
10.8%
24.3%
Grasa: 36 cal (24.3%)
Proteínas: 16 cal (10.8%)
Carbohidratos: 96 cal (64.9%)

About Salsa de tomate con albahaca

La Salsa de Tomate con Albahaca es un condimento clásico arraigado en la cocina italiana, celebrado por su sabor vibrante y simplicidad. Hecho principalmente con tomates maduros, hojas frescas de albahaca, aceite de oliva, ajo y un toque de sazón, esta salsa es un básico en platos de pasta, pizzas y otras comidas de inspiración mediterránea. Rica en antioxidantes como el licopeno de los tomates, apoya la salud del corazón y ofrece propiedades antiinflamatorias. El aceite de oliva aporta grasas saludables, mientras que la albahaca contribuye con vitaminas esenciales como la vitamina K y A. Esta salsa es naturalmente baja en calorías y libre de aditivos poco saludables cuando se prepara fresca, convirtiéndola en una opción nutritiva. Sin embargo, las variedades compradas en tienda pueden contener azúcares añadidos o exceso de sodio, por lo que es importante revisar las etiquetas al comprar. La Salsa de Tomate con Albahaca no solo es un ingrediente clave para comidas equilibradas, sino también una forma sabrosa de incorporar verduras a tu dieta.