Espuma de albahaca

Espuma de albahaca

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Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (50 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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142.0
calorías
4.7
proteínas
9.5
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
142.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 47.3 mg 2%
Carbohidratos Totales 9.5 g 3%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

26.7%
13.2%
60.1%
Grasa: 85 cal (60.1%)
Proteínas: 18 cal (13.2%)
Carbohidratos: 38 cal (26.7%)

About Espuma de albahaca

La espuma de albahaca es un aderezo ligero y aromático elaborado con hojas frescas de albahaca mezcladas con agua o caldo, a veces enriquecida con crema, aceite de oliva y un agente espumante natural como la lecitina. Una innovación culinaria que se encuentra frecuentemente en la cocina europea moderna y de fusión, añade un brillo esencial herbal y una textura ligera a los platos. Con orígenes arraigados en la tradición del uso de la albahaca en la cocina mediterránea, la espuma de albahaca sirve como una manera creativa y baja en calorías de incorporar el sabor característico de la hierba en las recetas. Rica en antioxidantes, vitaminas A y K, y propiedades antiinflamatorias, la albahaca contribuye a la salud del corazón y al sistema inmunitario. Sin embargo, variantes que incluyan crema espesa o aceite significativo pueden añadir grasa y calorías extras. Perfecta para cubrir sopas, mariscos o pasta, la espuma de albahaca es un testimonio del matrimonio de ingredientes tradicionales con estilos de presentación contemporáneos.