Salteado de Pollo con Verduras y Albahaca

Salteado de Pollo con Verduras y Albahaca

Dinner

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
28.3
proteínas
18.9
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

27.7%
41.4%
30.9%
Grasa: 84 cal (30.9%)
Proteínas: 113 cal (41.4%)
Carbohidratos: 75 cal (27.7%)

About Salteado de Pollo con Verduras y Albahaca

El Salteado de Pollo con Verduras y Albahaca es un plato sabroso inspirado en la cocina tailandesa, conocida por su vibrante mezcla de ingredientes frescos y especias aromáticas. Este salteado incluye trozos tiernos de pollo salteados con una selección de coloridas verduras como pimientos, brócoli, zanahorias y guisantes snap. Hojas frescas de albahaca tailandesa y ajo infunden al plato con un sabor fragante, ligeramente dulce y picante, mientras que una salsa ligera a base de soja une todo. Lleno de proteínas magras del pollo y verduras ricas en fibra, este plato es una opción nutritiva que promueve la salud muscular y la digestión. Con una cantidad mínima de grasa añadida e ingredientes naturales, es una opción saludable para el corazón. Sin embargo, aquellos que estén controlando la ingesta de sodio deben ser conscientes del contenido de salsa de soja. Servido sobre arroz al vapor o tal cual, el Salteado de Pollo con Verduras y Albahaca es una comida saludable y satisfactoria para cualquier ocasión.