1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de Ensalada de Pollo con Albahaca
La Ensalada de Pollo con Albahaca es una refrescante versión de un favorito clásico, que combina los sabores de la cocina inspirada en el Mediterráneo con ingredientes saludables. Este sándwich presenta tierna pechuga de pollo a la parrilla mezclada con yogur griego cremoso como una alternativa más ligera a la mayonesa, infusionada con albahaca fresca, jugo de limón y un toque de ajo para un toque picante. El apio y cebolla morada picados añaden crujiente, mientras que las rodajas de tomate maduro y la lechuga crujiente proporcionan equilibrio y textura, todo envuelto en un pan integral robusto. Alto en proteínas y fibra, este sándwich es una opción satisfactoria y rica en nutrientes, ideal para una comida equilibrada. El uso de yogur griego disminuye la grasa saturada mientras mantiene la cremosidad, aunque aquellos que controlen la ingesta de sodio deben verificar la presencia de sal añadida en los ingredientes. Perfecta para el almuerzo o una cena ligera, la Ensalada de Pollo con Albahaca ofrece frescura y sabor en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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