Aderezo balsámico

Aderezo balsámico

Condiment

Calificación del Artículo: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 0.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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629.9
calorías
0
proteínas
31.5
carbohidratos
55.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
629.9
% Valor Diario*
Grasa Total 55.1 g 70%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 944.9 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 23.6 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

20.3%
0.0%
79.7%
Grasa: 495 cal (79.7%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 126 cal (20.3%)

About Aderezo balsámico

El aderezo balsámico es un condimento agridulce y ligeramente dulce hecho a base de vinagre balsámico, aceite de oliva y a menudo una mezcla de hierbas y condimentos. Originario de Italia, el vinagre balsámico se elabora tradicionalmente a partir de mosto de uva, lo que le da un sabor rico y complejo. Este aderezo versátil combina bien con ensaladas, verduras asadas e incluso carnes a la parrilla. Nutricionalmente, el aderezo balsámico puede ser una elección saludable, ya que es bajo en calorías y azúcar (dependiendo de la receta) y proporciona antioxidantes del vinagre y grasas saludables para el corazón del aceite de oliva. Sin embargo, las variedades embotelladas pueden contener azúcares añadidos, conservantes o sodio en exceso, por lo que es sabio revisar las etiquetas o hacer el aderezo en casa. La moderación es clave, ya que es denso en calorías debido al aceite. El aderezo balsámico no solo realza el sabor de tus platos, sino que también puede ser parte de una dieta equilibrada si se consume con cuidado.