1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
380 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.0 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 64.0 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 10.0 g | 35% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 22 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 5.4 mg | 30% | |
| Potasio | 1020 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasta de garbanzos cavatappi
La pasta Basa Cavatappi hecha de garbanzos es un giro moderno a la pasta tradicional, ofreciendo una opción sin gluten elaborada completamente con harina de garbanzo. Inspirada en la cocina mediterránea, esta pasta está moldeada en tubos en espiral ideales para atrapar salsas mientras ofrece un sutil sabor a nuez. Rica en proteínas y fibra de origen vegetal, ofrece una alternativa satisfactoria a las pastas a base de trigo, apoyando la salud digestiva y proporcionando energía prolongada. Los garbanzos son naturalmente bajos en grasas saturadas y están cargados de nutrientes esenciales como hierro, magnesio y ácido fólico, haciendo de esta pasta una elección nutritiva para una planificación de comidas equilibrada. Sin embargo, tiene ligeramente más calorías en comparación con algunas pastas convencionales, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Perfecta para veganos, vegetarianos y personas con sensibilidad al gluten, la Basa Cavatappi combina bien con platos enfocados en vegetales, aceite de oliva saludable para el corazón y proteínas magras. Es una opción saludable que combina la tradición con las necesidades dietéticas modernas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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