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Granola bars

Granola bars

Snack

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
944.9
calorías
15.7
proteínas
173.2
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 393.7 mg 17%
Carbohidratos Totales 173.2 g 62%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 78.7 g
proteínas 15.7 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 3.9 mg 21%
Potasio 393.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

71.6%
6.5%
21.9%
Grasa: 212 cal (21.9%)
Proteínas: 62 cal (6.5%)
Carbohidratos: 692 cal (71.6%)

About Granola bars

Las barritas son un aperitivo popular originario de la cocina mexicana, conocidas por su sabor suave, dulce y afrutado. Estos pasteles en forma de barra típicamente consisten en una capa exterior tierna y parecida a un pastel rellena con un núcleo de mermelada frutal, como fresa, piña o guayaba. Hechas con harina enriquecida, azúcar y rellenos de fruta, las Barritas ofrecen una rápida fuente de energía y se disfrutan como un tentempié o bocado ligero para llevar. Sin embargo, también son relativamente altas en azúcares añadidos y carbohidratos refinados, lo que puede contribuir a picos en los niveles de azúcar en la sangre. Mientras que el relleno de fruta aporta un toque de vitaminas y dulzura natural, a menudo va acompañado de conservantes y saborizantes artificiales. Las Barritas ofrecen una gran conveniencia y satisfacen los antojos de dulce, pero se deben consumir con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.