1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de bollo de pan
Un Sandwich de Barmcake es un platillo tradicional británico, particularmente popular en el Norte de Inglaterra. Consiste en un bollo redondo y suave, conocido como barmcake, relleno de varios ingredientes dependiendo de la preferencia personal. Los rellenos comunes incluyen mantequilla, tocino, salchicha, e incluso elementos salados como empanadas o morcilla. El barmcake en sí generalmente se elabora con harina blanca, dándole una textura ligera y un sabor ligeramente dulce. Aunque es personalizable, la salud del sándwich depende en gran medida de la elección de los rellenos. Los rellenos de proteínas magras pueden proporcionar energía sostenida, mientras que las carnes procesadas pueden ser ricas en sodio y grasas saturadas. La base de pan blanco ofrece carbohidratos de rápida digestión pero carece de fibra presente en alternativas integrales. A pesar de su simplicidad, un sandwich de barmcake es una opción reconfortante y contundente, arraigada en la tradición culinaria británica, típicamente disfrutada como un desayuno rápido o merienda.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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