1 serving (250 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Calorías |
105.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 9.6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 24.0 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.0 g | 3% | |
| Azúcares | 19.2 g | ||
| proteínas | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 19.2 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 144.2 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El jugo de cebada es una bebida rica en nutrientes hecha a partir de los brotes tiernos y jóvenes de la hierba de cebada, a menudo exprimida fresca o consumida como un extracto en polvo. Proveniente de antiguas tradiciones agrícolas, la cebada ha sido apreciada en diversas cocinas por su versatilidad y beneficios para la salud. El jugo está lleno de vitaminas como la A, C y del complejo B, junto con minerales esenciales como magnesio, potasio y hierro. También es una fuente de clorofila, antioxidantes y enzimas que pueden apoyar la digestión y desintoxicación. Bajo en calorías y naturalmente libre de cafeína, el jugo de cebada es celebrado por su potencial para aumentar la energía, fortalecer la inmunidad y promover la alcalinidad en el cuerpo. Sin embargo, las personas con sensibilidades al gluten deben tener precaución, ya que la cebada contiene trazas de gluten a menos que se procese específicamente para eliminarlo. Su sabor terroso y a hierba lo convierte en una adición popular a los jugos y batidos como parte de un estilo de vida equilibrado y saludable.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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